宝宝头发稀黄怎么办？家长首先要清楚，孩子头发稀黄是否是遗传所造成的。其次，再找改良婴幼儿头发稀黄的方法哦。今天，就来告知你宝宝头发稀黄的常见缘由和应对的方法，一起来看看吧。
宝宝头发稀黄的缘由
出身时头发黑亮稠密，可渐渐的，头发变稀黄了，父母担心是营养不良或缺少甚么微量元素了。
婴儿出身时的发质与母亲孕期的营养有很大的关系。出身后，婴儿发质与本身的营养关系密切了。如果生后营养不足，头发会变得稀疏发黄，缺少光泽，缺锌、缺钙也会使发质变差。但是，现在的宝宝，真正由于营养不良引发的发质差的很少见。
发质的好坏，除与营养有关外，还与遗传有关，也与对头发的护理有关。如果父母或直系亲属中有发质很差的，会遗传给婴儿，即便出身时头发很黑，也可能会渐渐变黄。
那末，想要改良宝宝头发稀黄，吃甚么好呢？
宝宝头发稀黄吃甚么
有些爸爸妈妈见宝宝头发稀黄，就想给宝宝剃光头，可能会改良发质，可是，给宝宝剃光头其实不可取，因婴幼儿不能配合，频繁剃光头可能会造成头皮损伤等情况。建议可以勤洗头、勤梳发、营养充足，及时按月龄让宝宝多摄取蛋白质、维生素A、B、C及富含矿物质的食品。
发黄、发稀多提示微量元素缺少，孩子头发发黄可能缺锌、铜或胱氨酸，应鼓励他们多吃些坚果类食品。进食芝麻对乌发有好处，但需要长时间坚持，婴幼儿进食芝麻应注意控制量，因芝麻含有较多脂肪酸，平均逐日0.5-1勺量便可。
要想让宝宝有稠密黝黑的好头发，首先要保证宝宝有足够的营养，在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食品，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、含钙量都较高。肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含铁较多。另外，运用铁制餐具有补铁作用。如有偏食习惯，应想法纠正。
宝宝头发稀黄怎么办？妈妈可以试试以上食品哦。
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